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Dessert moins de 100 calories

209 recettes
Recette Flans au chocolat à l?agar-agar, comme un Dany

Flans au chocolat à l?agar-agar, comme un Dany

(14 votes) , (5) , (60)
Sans gluten
Dessert facile 22 min 100 kcal
Ingrédients: 650 ml de lait (demi-écrémé pour ma part) 50 g de cacao en poudre non sucré (type Vanhouten ou Valrhona) 5 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 sac...
Recette Confiture de lait

Confiture de lait

(8 votes) , (2) , (93)
Sans gluten
Dessert facile 2 h 10 m 83 kcal
Ingrédients: 1 boîte de lait concentré sucré ...
Recette Crème au mascarpone (glaçage)

Crème au mascarpone (glaçage)

(7 votes) , (90)
Sans gluten
Dessert facile 8 min 40 kcal
Ingrédients: 500 gr de mascarpone 4 cuillères à soupe de sucre glace Arome (ou parfum au choix : Arômes vanille, café, zestes d'orange, de citron...) ...
Recette Coulis de fraises maison

Coulis de fraises maison

(6 votes) , (35)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 98 kcal
Ingrédients: Ingrédients : 500g de fraises 150g de sucre en poudre 1 citron vert ...
Recette Creme aux fraises tagada

Creme aux fraises tagada

(6 votes) , (1) , (29)
Sans gluten
Dessert facile 25 min 34 kcal
Ingrédients: pour 10 petites crèmes aux fraises tagada: - 25 cl de lait 10 fraises tagada 13 g de maizena...
Les Burpees: pour brûler un maximum de calories!

Les Burpees: pour brûler un maximum de calories!

(3 votes)

Le "Burpee" est un exercice complet faisant travailler le cardio ainsi que l'ensemble du corps. Tout en accélérant votre métabolisme, cet exercice vous permet de brûler un maximum de calories!

Recette Baba de camelo

Baba de camelo

(4 votes) , (1) , (17)
Sans gluten
Dessert moyen 4 heures 51 kcal
Ingrédients: une boîte de lait concentrée sucrée 5 oeufs...
Recette Coulis de mandarine.

Coulis de mandarine.

(4 votes) , (2) , (10)
Sans gluten
Dessert facile 18 min 81 kcal
Ingrédients: 3 mandarines 20 gr de sucre 1/2 cuillère à café de Maïzena...
Recette Mandarines givrées

Mandarines givrées

(4 votes) , (2) , (181)
Sans gluten
Dessert facile 30 min 99 kcal
Ingrédients: 8 grosses mandarines 1 dl d'eau 150 grammes de sucre...
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Menu du jour

Recette Mousse Vanille au Mascarpone

Mousse Vanille au Mascarpone

(4 votes) , (133)
Sans gluten
Dessert facile 19 min 100 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 feuilles gélatine 60 g sucre 150 g mascarpone 1/3 gousse vanille 1 pincée sel...
Recette Yaourts au cacao de caroube

Yaourts au cacao de caroube

(3 votes) , (7)
Sans gluten
Dessert facile 10 h 10 m 79 kcal
Ingrédients: 15 grammes de cacao de caroube 1 litre de lait (entier de préférence) 1 yaourt nature 4 cuil. à soupe de lait en poudre (facultatif)...
Impossible de résister à ces fromages et encore moins à leurs recettes

Impossible de résister à ces fromages et encore moins à leurs recettes

(9 votes) , (5 commentaires)

À pâte dure ou à pâte molle, cru ou cuit, on ne résiste pas au fromage! On a tellement de mal à dire lequel est notre préféré.. Mais pourquoi choisir d'ailleurs? On a préféré vous dresser la liste de nos 10 fromages favoris (et les idées-recettes qui vont avec bien...

Recette Sorbet clementines

Sorbet clementines

(3 votes) , (1) , (26)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 67 kcal
Ingrédients: 500g de clémentines épluchées 1 blanc d'oeuf 70g de sucre en poudre...
Recette Glace à la myrtille -sans oeuf ni lactose- dans petite sorbetière pas chère

Glace à la myrtille -sans oeuf ni lactose- dans petite sorbetière pas chère

(3 votes) , (1) , (6)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 94 kcal
Ingrédients: 250 g de myrtilles (fraîches ou surgelées) 2 cuillères à soupe de miel 200 ml de lait de soja vanille, bio...
Recette Verrine de pommes à la cannelle sur son lit de fromage blanc

Verrine de pommes à la cannelle sur son lit de fromage blanc

(3 votes) , (72)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 80 kcal
Ingrédients: 1 grosse pomme rouge 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% -cannelle...
Recette Recette de yaourts léger au café

Recette de yaourts léger au café

(3 votes) , (9)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 69 kcal
Ingrédients: 900 ml de lait écrémé 1 yaourt 0% 4 cuillères à soupe de lait en poudre écrémé 1 cuillère à soupe d'extrait de café...
Recette Compote de rhubarbe, fraise et banane

Compote de rhubarbe, fraise et banane

(3 votes) , (27)
Sans gluten
Dessert facile 30 min 55 kcal
Ingrédients: 500 g de rhubarbe 200 g de fraises 1 banane 1 cuillère à soupe de sucre complet 1 pincée de sel 1 pincée de gingembre...
Recette Muffins schoko bons

Muffins schoko bons

(3 votes) , (4)
Dessert moyen 35 min 99 kcal
Ingrédients: 120 g de farine 80 g de sucre 80 g de beurre 2 oeufs 1 cuillère à café de levure chimique...
Recette Mousse au chocolat noir à la crème de soja

Mousse au chocolat noir à la crème de soja

(2 votes) , (18)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 68 kcal
Ingrédients: 50 g de chocolat noir de très bonne qualité 100 g de crème de soja 30 g de sirop d'agave 1 blanc d'oeuf 1 pincée de sel...
Recette Tartelette banane / nutella

Tartelette banane / nutella

(2 votes) , (1) , (6)
Dessert moyen 30 min 62 kcal
Ingrédients: Environ 50 g de pâte à tarte sucrée 1 banane 1 grosse cuillère à soupe de Nutella...
Recette Pate de coing

Pate de coing

(2 votes) , (10)
Sans gluten
Dessert moyen 1 heure 47 kcal
Ingrédients: *2 gros coings. *sucre....
Recette Minis clafoutis légers à la poire

Minis clafoutis légers à la poire

(2 votes) , (29)
Dessert facile 20 min 49 kcal
Ingrédients: 1poire 1jaune d'œuf 15g de sucre 20g de maïzena 1cc de levure chimique 100g de fromage blanc 0% ...
Recette Duo de pastèque

Duo de pastèque

(2 votes) , (9)
Sans gluten
Dessert facile 20 min 45 kcal
Ingrédients: Salade de pastèque fraîche : 1/8 de pastèque 2 feuilles de menthe 1 filet de jus de citron Granité de pastèque : 1/8 de pastèque 1/2 citron 15 g de s...
Recette Yaourts fermes aromatisés à la pêche (agar agar)

Yaourts fermes aromatisés à la pêche (agar agar)

(2 votes) , (1) , (22)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 68 kcal
Ingrédients: 1 pêche 2 g d'agar agar 150 ml d'eau du sucre 800 ml de lait 1 yaourt nature...
Recette Gelée de raisins bleus et de pommes

Gelée de raisins bleus et de pommes

(2 votes) , (1) , (5)
Sans gluten
Dessert facile 6 h 20 m 27 kcal
Ingrédients: 1 ½ tasse de pommes des raisins...
Recette Boules ou perles de coco

Boules ou perles de coco

(1 vote) , (1) , (41)
Sans gluten
Dessert moyen 2 h 15 m 80 kcal
Ingrédients: Pour la farce : 50g de haricot mungo décortiqués jaunes 40g de nous de coco râpée 40g de sucre en poudre Pour la pâte : 250g de farine de riz g...


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