Banana split, le fameux dessert glacé


Rien de plus rafraîchissant qu'une glace pour le dessert ou le goûter. Mais parfois, elles manquent un peu de gourmandise... C'est l'occasion de ressortir un classique des desserts glacés : le banana split ! Un dessert ultra simple, rapide, un peu copieux mais bon, il faut bien se faire plaisir de temps en temps hein ?!
En plus, quand on ne sait pas quoi faire de ses bananes un peu trop tachetées, le banana split s'impose comme la solution idéale ! Il suffira de les faire revenir quelques minutes à la poêle, et vos invités n'y verront que du feu ;-)

  • Banana Split, le fameux dessert glacé
  • Banana Split, le fameux dessert glacé, Photo 2
Type de recette:
Dessert
Nombre de parts:
1 parts
Préparation:
10 min
Cuisson:
5 min
Difficulté:
facile
Calories:
996 Kcal (1 part)
ProPoints:
27 (1 part)
SmartPoints:
48 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

1 banane
3 boules de glace vanille (ou 1 de vanille, 1 de fraise et 1 de chocolat)
Sauce chocolat
chantilly
amandes effilées
cerises

Préparation

Etape 1 - Banana Split, le fameux dessert glacé

Etape 1

Coupez la banane en deux dans la longueur, et faite-la revenir rapidement dans du beurre.
Etape 2 - Banana Split, le fameux dessert glacé

Etape 2

Placez les 2 moitiés de bananes dans une coupe à banana split, de chaque côté. Placez 3 boules de glace entre les bananes, et versez de la sauce chocolat dessus.
Etape 3 - Banana Split, le fameux dessert glacé

Etape 3

Ajoutez de la chantilly, et parsemez d'amandes effilées. Finissez avec des cerises.
Et voilà, votre banana split est prêt !

Conseils et astuces:

La banane : vous n'êtes pas obligé de la faire frire et pouvez l'utiliser crue.
Les parfums de glace : selon les pays, l'on utilise trois boules de vanille, ou une de fraise, une de vanille et une de chocolat.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

996Kcal50%

Calories

105.7g35%

Glucides

55.9g86%

Lipides

32.4g100%

Gras sat.

11.4g23%

Protéines

11.2g45%

Fibres

81.7g91%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 365g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien

Questions:








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