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Clafoutis ananas-coco

Un petit dessert exotique pour utiliser un ananas qui était très mûr. Un délice!
Dessert
2 parts
15 min
40 min
facile
321 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Beurrez les ramequins.
  • Dans un récipient, versez la farine avec le sucre puis ajoutez l'oeuf.
    Fouettez pour obtenir une pâte lisse.
    Ajoutez la noix de coco râpée et le lait.
    Mélangez bien.
  • Épluchez l'ananas et coupez-le en quartiers.
  • Mettez les morceaux d'ananas dans les moules.
    Recouvrez avec la préparation.
  • Placez au four 40 minutes.

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L La cuisine de la fée Nathi

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (263g)
Calories: 321Kcal
  • Glucides: 49.3g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 5.9g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 40.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Végétarien Végétarien

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Muscat de Lunel Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc



Commentaires des membres:

magda99, 03/06/2019

Très bon j'en fais assez souvent

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