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Crêpe antillaise : chocolat ananas noix de coco !!

Dessert
1 parts
15 min
20 min
facile
700 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1
2 crêpes

2 tranches d'ananas

5 carrés de chocolat noir

3 cuillères à soupe de noix de coco râpée

une noisette de beurre

Préparation

  • Dans la poêle, faites fondre le beurre.
  • Déposer une crêpe dans le beurre fondu, puis les 5 carrés de chocolat.
  • Ajouter les dés d'ananas puis 2 cuillère à soupe de noix de coco.
  • Déposer la deuxième crêpe et laisser chauffer environ 5 minutes sur feu doux, jusqu'à ce que le chocolat soit fondu et que la crêpe du dessus soit chaude.
  • Saupoudrer du reste de noix de coco.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (255g)
Calories: 700Kcal
  • Glucides: 81.5g
  • Lipides: 34.7g
  • Gras sat.: 24.3g
  • Protéines: 9.7g
  • Fibres: 10g
  • Sucre: 25.2g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 30

Photos

Crêpe antillaise : chocolat ananas noix de coco !!, photo 1
Crêpe antillaise : chocolat ananas noix de coco !!, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
RasteauVallée du Rhone, Rouge
Muscat de LunelLanguedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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