Tarte ananas et noix de coco

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3 commentaires


Ingrédients

Ingrédients :
- 1 pâte feuilletée
- 1 boîte d'ananas (ou 1 frais)
- 20cl de crème liquide
- 100g de sucre
- 100g de noix de coco
- 3 oeufs

Préparation

Préchauffez votre four Th6/7 (195°C).

Déroulez la pâte dans votre moule à tarte et piquez-la avec une fourchette.

Disposez l'ananas coupé en morceaux sur le fond de tarte.

Dans une terrine, mélangez les oeufs, le sucre, la crème liquide et la noix de coco. (on peut rajouter 1 ou 2 cuillères de rhum brun)

Ajoutez ce mélange sur le fond de tarte et mettez au four 30 à 35 min.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

501Kcal25%

Calories

41.8g14%

Glucides

32.9g51%

Lipides

22.6g100%

Gras sat.

6.7g13%

Protéines

3.9g16%

Fibres

26.2g29%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 208g
VégétarienVégétarien





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Commentaires des membres:

5 / 5chrisguy
Posté le 22/07/2013, 11:10

Hummmmm vais la faire de suite merci

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Atableetailleurs
4 / 5Atableetailleurs
Posté le 22/06/2013, 19:50

Ça a l'air bon, merci

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5 / 5
Posté le 04/06/2013, 14:59

Super bon!!Bravo!

(0) (0) Abuse

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