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Compote pomme-framboise
Une délicieuse recette de compote, associant la saveur de la pomme, l'acidité de la framboise et la douceur de la vanille...Un régal!
Préparation
- Peler les pommes, les épépiner et les couper en cubes. Les déposer dans une casserole.
- Ajouter les framboises.
- Fendre la 1/2 gousse de vanille en deux, gratter les graines et les déposer sur les framboises.
- Ajouter le jus de pomme et le sucre.
- Mettre le tout sur feu vif pendant environ 10 minutes. Laisser refroidir complètement.
- Mixer le tout dans un blender ou à l'aide d'un mixeur plongeant. Réserver au frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (320g)
Calories: 242Kcal
- Glucides: 50.9g
- Lipides: 0.6g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.7g
- Fibres: 9.4g
- Sucre: 50.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 13

Sans gluten

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Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque
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