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Recette de compotes
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Compote de pommes
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Compote pomme & clémentine
Compote pomme & clémentine
Dessert léger, facile à réaliser, les compotes se dégustent au goûter, en dessert ou même au petit déjeuner, nature ou agrémentées pour le plaisir de tous.
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.88Euros€ (0.88€/part)
Préparation
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Epluchez et épépinez la pomme. Coupez la en petits dés.
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Coupez la clémentine en petits cubes.
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Faites cuire dans une casserole la pomme et la clémentine avec le jus de pomme (environ 5 minutes, ou plus).
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Passez au mixeur.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)
Calories: 184Kcal
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Glucides: 38.5g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1.3g
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Fibres: 6.7g
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Sucre: 33.9g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
10
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac
Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux
Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
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Commentaires des membres:
Excellente. Je rajoute des raisins secs.
Chouette petite recette pour faire plaisir aux enfants Et......Aux grands
Originale cette recette ! Rapide et facile ! Enjoy !