Ptitchef

Compote pomme & clémentine

Dessert
1 parts
4 min
5 min
facile
184 Kcal
Dessert léger, facile à réaliser, les compotes se dégustent au goûter, en dessert ou même au petit déjeuner, nature ou agrémentées pour le plaisir de tous.

Ingrédients

1

Matériel

Préparation

  • Epluchez et épépinez la pomme. Coupez la en petits dés.
  • Coupez la clémentine en petits cubes.
  • Faites cuire dans une casserole la pomme et la clémentine avec le jus de pomme (environ 5 minutes, ou plus).
  • Passez au mixeur.
C Chez Pupuce

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)
Calories: 184Kcal
  • Glucides: 38.5g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.3g
  • Fibres: 6.7g
  • Sucre: 33.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de loire, Blanc



Commentaires des membres:

annywa
annywa, 24/11/2015

Chouette petite recette pour faire plaisir aux enfants Et......Aux grands

(0) (0) Signaler
15/12/2012

Originale cette recette ! Rapide et facile ! Enjoy !

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