Ptitchef

COUPE MYRTILLE-FRAISE

Dessert
2 parts
15 min
facile
137 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.27 (1.14€/part)

Préparation

  • Versez le sirop de fraise dans un récipient creux avec un peu d'eau.
  • Déposez les biscuits dans ce sirop pour qu'ils ramollissent un peu.
  • Disposez les biscuits dans le fond des coupes.
  • Ajoutez les myrtilles.
  • Versez le yaourt après l'avoir sucré légèrement sur les fruits et recouvrir avec les fraises coupées en deux.
  • Mettre au frais 30 minutes et dégustez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)
Calories: 137Kcal
  • Glucides: 26.2g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 3.1g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 14.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Végétarien
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Mireval Languedoc-Roussillon, Blanc
Rivesaltes rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Champagne rosé Champagne, Rosé

Questions:






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