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Muffins à la mûre, farine de châtaigne et lait ribot
Des petits muffins tout moelleux pour un bon dessert. Juste quelques mouvements, et hop, un dessert très délicieux et succulent.
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C.
- Mélanger l'ensemble des ingrédients secs.
- Faire tiédir le lait et battre l’œuf avec, verser sur le mélange sec et mélanger rapidement.
- Rajouter les mûres et mélanger doucement. Enfourner environ 20 minutes au four. Laisser refroidir avant de démouler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)
Calories: 214Kcal
- Glucides: 38g
- Lipides: 3.6g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 5.4g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 27.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10

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