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Recette de clafoutis
Clafoutis aux courgettes
Clafoutis salé
Clafoutis salé
Entrée
4
parts
10 min
1 heure
facile
185 Kcal
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Ingrédients
4
3
oeufs
125 g de
ricotta
25 cl de lait
150 g de
pommes de terre
1
courgette
1/2
oignon
1/2 poivron
Ciboulette
sel et poivre
Coût estimé:
2.92
Euros
€
(0.73€/part)
Préparation
Eplucher et cuire les pommes de terre 20 minutes dans une eau bouillante et salée. Emincer oignon et courgette.
Les faire revenir ensemble, avec la ciboulette.Fouetter les oeufs, le lait et la ricotta.
Rajouter les courgettes et oignons, les pommes de terre et les poivrons. Saler et poivrer.
Enfourner à 180 pendant une heure.
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Clafoutis salé aux tomates cerises et thon
P
Papilles84
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (257g)
Calories:
185Kcal
Glucides:
14.1g
Lipides:
8.5g
Gras sat.:
3.9g
Protéines:
11.8g
Fibres:
1.9g
Sucre:
6.9g
ProPoints:
5
SmartPoints:
6
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Végétarien
Sans sucre ajouté
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