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Flan de légumes sans gluten sans lactose à emporter au bureau

Entrée
2 parts
10 min
30 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 2


200 ml de lait d'amandes Végémilk

80 g de céréagerme sans gluten

1 pincée de curry

sel

Préparation

  • Emincez le poireaux. Jetez dans l'eau bouillante salée.
  • Laisse cuire 5 minutes à la reprise de l'ébullition.
  • Egouttez, ajoutez les carottes émincées en fines lanières.
  • Battez l'oeuf avec le lait végémilk, puis incorporez l'ensemble des ingrédients. Versez dans un plat allant au four.
  • Enfournez 30 minutes à four chaud 200°.

Questions:






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