Fricadelles de viandes.
A manger chaude avec de la moutarde à l'ancienne, ou à manger froides en salade c'est une tradition estivale, toujours délicieux!
Ingrédients
4
Préparation
Préparation1 h 10 m
Cuisson10 min
- Mélanger 250 g de poitrine de porc hachée (ou chair des saucisse), 250 g de tendron de veau haché, 4 cuillères à soupe de farine, 1 œuf, 1 oignon haché, 1 pincée de sel et du poivre.
- Petit à petit, on ajoute 30 cl de lait, et on laisse reposer la pâte une heure au frais.
La pâte obtenue est assez épaisse, mais liquide. - Dans une poêle, on fait chauffer du beurre et de l'huile et on fait tomber des cuillères à soupe de pâte, que l'on fait dorer 5 minutes de chaque face.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 410Kcal
- Glucides: 15.8g
- Lipides: 25.9g
- Gras sat.: 10.6g
- Protéines: 28g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 4.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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