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Melon à l'italienne

Entrée
4 parts
8 min
facile
214 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

1 boule de mozzarella

4 tranches de jambon fumé (italien de préférence)

Préparation

  • Epepiner le melon et le couper en 4.
  • Couper la mozzarella en 4 et la saler légèrement.
  • Déposer au centre de chaque partie du melon, la mozzarella.
  • Mettre par dessus le jambon fumé.
  • Faire tenir avec de la ciboulette ou couper quelques brins de ciboulette dessus.
  • Servir bien frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 198g
Calories: 214Kcal
  • Glucides: 8.5g
  • Lipides: 12.7g
  • Gras sat.: 6.2g
  • Protéines: 15.6g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 7.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé
Bordeaux clairetBordeaux, Rosé



Commentaires des membres:

27/07/2012

Simple et super bon

(0) (0) Signaler
20/07/2011

Je fai pareil

(0) (0) Signaler

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