Melon - mozzarella

(3.95/5 - 22 votes)
5 commentaires

Une petite recette fraîche!

Ingrédients

1 melon
une boule de mozzarella
du basilic frais
du jus de citron
1 filet d'huile d'olive
des amandes effilées.

Préparation

Etape 1

Videz vos melon, et coupez la chaire en bille ou petits dès! Faîtes de même avec la mozzarella. Ajoutez une poignée d'amande et dégustez bien frais.

Etape 2

Ciselez votre basilic et assaisonnez votre melon - mozzarella.

Etape 3

Vous pouvez aussi le présentez sur des brochettes en apéro.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

334Kcal17%

Calories

17.3g6%

Glucides

21.4g33%

Lipides

8.9g45%

Gras sat.

15.1g30%

Protéines

2.6g11%

Fibres

15.7g17%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 353g
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté





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Commentaires des membres:

5 / 5
Posté le 30/08/2012, 08:53

Tres apprecié par la famille ,simple à faire et original .Ca sort du melon jambon de vendee

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5 / 5
Posté le 26/08/2012, 14:59

J'ai testé cette recette, c très frais et très agréable à déguster par cette chaleur.

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4 / 5
Posté le 28/08/2012, 11:31

Bon facile et rafraîchissant

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1 / 5
Posté le 27/08/2012, 12:17

Recette dans le desordre !

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5 / 5
Posté le 26/08/2014, 21:15

Trés agréable merci

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Questions:


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