Navets fondants au cidre
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.43Euros€ (2.11€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Pelez les navets, les couper en quartiers.
- Les cuire 5 minutes à l'eau bouillante salée et les égoutter.
- Chauffer 30 g de beurre dans une sauteuse et y colorer les navets 3 à 4 minutes tout en remuant.
- Ajoutez le laurier, le romarin, le cidre et le bouillon.
- Assaisonnez le mélange 5 baies et de sel.
- Cuire 20 minutes à couvert et à feu doux jusqu'à ce que les navets soit tendres.
- Ajouter le reste de beurre coupé en morceaux, rectifier l'assaisonnement, mélanger et servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 216Kcal
- Glucides: 12.7g
- Lipides: 11.5g
- Gras sat.: 7g
- Protéines: 3.6g
- Fibres: 9.8g
- Sucre: 11.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (464g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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