Ptitchef

Pizza poireau, saumon, feta

Entrée
4 parts
15 min
20 min
facile
208 Kcal
C’est une recette chaude, généreuse, colorée, parfumée et subtile.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
Un fromage blanc allégé

150 g de farine aux cinq céréales et cinq graines

50 g de maïzena

1 sachet de levure

un peu de sel

10 cl d'eau environ

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients, former une boule et étaler.
  • Recouvrir le fond de tarte d'une sauce légère.
  • Après avoir lavé le poireau, émincer le et garder les parties les plus tendres. Faire cuire à la vapeur.
  • Disposer le poireau, recouvrir de quelques tranches de saumon, de quelques dés de féta, de coriandre, et de quatre épices.
  • Enfourner à four chaud (200°) une vingtaine de minutes, servir de suite!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Calories: 208Kcal
  • Glucides: 35.7g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 8.4g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Pizza poireau, saumon, feta, photo 1
Pizza poireau, saumon, feta, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer

Recette Pizza chic saumon poireaux
Pizza chic saumon poireaux
4 parts
25 min
facile
4 / 5
Recette Pizza aux oignons et poireau
Pizza aux oignons et poireau
4 parts
40 min
moyen
4.8 / 5
Recette Pizza margherita moelleuse
Pizza margherita moelleuse
6 parts
1h15m
facile
4.2 / 5
Recette Pizza de pastèque
Pizza de pastèque
6 parts
20 min
facile
4.5 / 5

Recettes

A lire également

15 recettes au saumon15 recettes au saumonFromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!Les 7 bienfaits des poireauxLes 7 bienfaits des poireaux15 recettes de Bagels15 recettes de Bagels

Instagram
Question du moment
Quel est votre plat en sauce préféré?
Votez