Carottes rissolées pas light du tout!!!!!!!!
Que faites vous............de votre graisse de foi gras après les fêtes? Faire des carottes rissolées à la graisse de canard et toute la famille c'est régalée.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.66Euros€ (1.33€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson35 min
- Dans une sauteuse faire fondre la graisse de canard.
- Peler et émincer l'oignon et l'ajouter dans la sauteuse.
- Éplucher vos carottes, les couper en rondelles et les ajouter dans la sauteuse.
- Laisser cuire un peu, mettre les épices à pomme de terre à votre goût, mélanger, écraser l'ail par dessus et parsemer le tout de persil.
- Laisser cuire à feu doux 30 minutes environ en remuant régulièrement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 577Kcal
- Glucides: 18.3g
- Lipides: 47.7g
- Gras sat.: 16.8g
- Protéines: 17.7g
- Fibres: 1.9g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (230g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
LA VIE DES PIGNOUS
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