Réconfort d'hiver light
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Hum y'a des petits plats d'hiver qui ne sont pas mal des fois !
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.46Euros€ (0.73€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson35 min
- Détaillez en cube du sauté de veau.
- Pelez les carottes et autant de pommes de terre et peut être même plus
- Emincez un oignon
Dans une cocotte, faites revenir la viande dans un peu de matière grasse, puis alors que la viande est légèrement colorée, ajoutez l'oignon, puis les légumes... - Emiettez un cube de bouillon de légumes et laissez mijoter...
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 188Kcal
- Glucides: 19.8g
- Lipides: 5.2g
- Gras sat.: 2.1g
- Protéines: 14.4g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 4.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Les ptits frichtis de Manue
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