Assida bidha ( assida blanche )
Bouche à la fois vive et caressante, opulente et d'une grande densité minérale. Longue et émouvante finale, très racée.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.73Euros€ (1.36€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- La veille , faire tremper la farine dans de l'eau, remuer de temps à autre .
- Le matin ,jeter le reste d'eau que la farine n'a pas absorbé.
- Ajouter 1 litre d'eau nouvelle ,le sel ,la meskta ,bien mélanger et porter à ébullition sur feu doux.
- Remuer avec le "medlek" et dès l'apparition des premiers grumeaux.
- Ajouter un peu d'huile d'olive .
Réduire le feu au minimum et travailler jusqu'à l'obtention d'une crème lisse . - Enduire le fond d'un plat en argile d'huile d'olive , y mettre l'assida.
Pratiquer un petit trou au centre et y mettre du miel et du beurre fondu.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1370Kcal
- Glucides: 180.3g
- Lipides: 54.8g
- Gras sat.: 29.5g
- Protéines: 31g
- Fibres: 10.3g
- Sucre: 10.8g
- ProPoints: 37
- SmartPoints: 48
Information nutritionnelle pour 1 portion (823g)
Végétarien
Sans oeuf
Questions
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Commentaires
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4.18/5, 34 votes 10 commentaires
anonymous
MMMMMMM
J'ai cuisiné cette recette
anonymous
Dilicieuses
anonymous
Exellente
anonymous
Bravo
anonymous
Facile et c'est un delice
anonymous
Il faut que je l esseye d abord pour juger
anonymous
Mmmmmmmmmmmmmm
anonymous
J adore cette Asida j pas d autre commentaire !! Emmm
anonymous
La recette est moyen
anonymous
C'est une originale recette de nos grands mére
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