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Bruschetta chorizo & parmesan
Une tartine de pain grillée aux saveurs du sud, légèrement épicée...
Ingrédients
Nombre de parts: 2
2 tranches de pain ( campagne, complet, céréales…)
Pétales de parmesan
Huile d’olive
Préparation
- Frotter les tranches de pain avec la demie gousse d’ail pelée puis les imbiber d’huile d’olive.
- Sur chaque tranche de pain : disposer une demie tomate en rondelles , disposer les tranches de chorizo puis parsemer de parmesan et d'origan.
- Verser sur le dessus un filet d’huile d’olive et enfourner 15 minutes à 180°C
- Décorer avec quelques pétales de parmesan.
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 111g
Calories: 367Kcal
- Glucides: 19.2g
- Lipides: 24.2g
- Gras sat.: 8.7g
- Protéines: 17.3g
- Fibres: 1.6g
- Sucre: 1.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Photos
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Commentaires des membres:
Excellente idée avec les tomates du jardin on va se régaler,vivement l'été3
Et bien voilà depuis le temps que je voulais en faire ...vous me faites cuisiner ptitchef