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Citrouille jack little farcies au quinoa et fruits secs

Plat
4 parts
20 min
40 min
moyen

Ingrédients

4

Petits conseils de caro:

Matériel

Préparation

  • Réchauffez le four th6 (180°c).

    Coupez le chapeau des citrouilles. Videz-les avec une cuillière à café. Poivrez légèrement l'intérieur.

    Dans un bol, mélangez le quinoa, les fruits secs, la cannelle.

    Déposez les citrouilles dans un plat, remplir de farçe au quinoa. .

    Arrosez de bouillon tiède l'intérieur des citrouilles et mettre le reste du bouillon dans le plat.

    Remettre le chapeau.

    Enfournez pour 40 min. Arrosez régulièrement les citrouilles.

    Servir chaud.



    Petit conseil de caro.

    Remplacer le quinoa par du riz?.

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