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CROQUE-JAMBON ET ASPERGES

Plat
2 parts
12 min
20 min
facile
221 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 425°F (218°C).
  • Disposer les tranches de pain sur une plaque de cuisson.
  • Étaler généreusement de la moutarde sur le pain.
  • Disposer les tranches de jambon.
  • Parsemer de fromage.
  • Mettre au four à griller 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Calories: 221Kcal
  • Glucides: 9.2g
  • Lipides: 11.1g
  • Gras sat.: 6.6g
  • Protéines: 20.6g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

26/09/2014

On a adoré, du plus petit au plus grand!!!!

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