Delicatessen : gehakte leber, foies hachés
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Répas de famille,delicatessen : gehakte leber, foies hachés!!!
Ingrédients
6
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Vérifier les foies de volaille et enlever les boules et filaments de graisse.
- Dans une poêle, faire blondir l'oignon émincé, ajouter les foies de volaille, les faire saisir et baisser le feu.
- Ajouter sel et poivre, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, environ 10 à 15 minutes.
- Réserver et laisser complètement refroidir.
- Utiliser le bon vieux moulin à légumes Moulinex pour hacher les foies, rectifier si nécessaire l'assaisonnement.
- Ajouter une cuillère à soupe d'huile.
- Servir avec du pain au cumin.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 174Kcal
- Glucides: 0.8g
- Lipides: 7.9g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 24.8g
- Fibres: 0.2g
- Sucre: 0.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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