Ptitchef

ENDIFLETTE

Plat
4 parts
20 min
30 min
facile
429 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Peler les pommes de terre ,les couper en lamelles et les faire cuire à la vapeur.
    Emincez les oignons.
    Dans une casserole, mettez à chauffer l'huile et faites suer les oignons.
    Quand ils commencent à dorer, ajoutez les endives coupées en lanières et faites sauter l'ensemble 10 min.
    salez et poivrez.
    Mettez les lardons à dorer dans une poêle sans ajouter de matière grasse et mélangez-les aux endives.
    Disposer les rondelles de pomme de terre dans un plat à gratin et verser dessus le melange endives/lardons .
    Recouvrez avec des lamelles de reblochon.
    Cuire 10 min au four, sous le grill.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (446g)
Calories: 429Kcal
  • Glucides: 22.7g
  • Lipides: 27g
  • Gras sat.: 13g
  • Protéines: 22.4g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 6.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

georges1945
georges1945, 03/04/2013

Génial

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