Légumes caramélisés

Légumes caramélisés
Plat
facile
50 min
264 Kcal

Impossible de résister à cette recette, des plats simples et bons.!! Miam!!

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.78 (0.39€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson35 min
  • Rincer les légumes à l'eau.
    Peler la carotte, la pomme de terre, l'oignon.
  • Préparer les haricots verts et attacher en fagots.
    Émincer l'oignon.
  • Couper la carotte en rondelles et la pomme de terre en cubes.
  • Cuire les légumes environ 25 minutes à la vapeur (+ ou - selon les goûts croquants ou fondants des convives!).
  • Faire chauffer l'huile dans une poêle et mettre les légumes séparément avec une cuillère à soupe de sucre.
  • Laisser caraméliser et c'est prêt!

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 264Kcal
  • Glucides: 49.9g
  • Lipides: 5.3g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 2.6g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 33.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
C Couverts et Découvertes

Questions

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Commentaires

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paulette92

Bonne recette

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