Et si on se faisait des petites brochettes yakitori à la plancha?

Name: Et si on se faisait des petites brochettes yakitori à la plancha?
Prep time: 15 min
Cook time: 4 min
Total time: 19 min
Yield: 4 parts
Cuisine: fr
Ingredients: 1) YAKITORI DE SAUMON :; 500 g de (bon) pavé de saumon frais sans la peau; quelques feuilles de coriandre ciselées ( ou à défaut surgelées); 2 cuillères à soupe de sauce de poisson; 3 cuillères à soupe de jus de citron vert; 3 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à soupe de saké; 2 cuillères à café de sucre brun; 2) THON MARINE AUX AGRUMES ET GRAINES DE SÉSAME :; 500 g de thon rouge ou albacore; 1 pamplemousse; 1 orange sanguine; 1 citron vert; 3 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à soupe de miel liquide; 1 cuillère à soupe de graines de sésame doré

Plat

4 parts

15 min

4 min

facile

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Et si on se faisait des petites brochettes YAKITORI à la plancha?

Deux recettes Classiques pour vous mettre l'eau à la bouche.. Parfait avec du riz basmati.

Ingrédients

Nombre de parts: 4

1) YAKITORI DE SAUMON :

500 g de (bon) pavé de saumon frais sans la peau

quelques feuilles de coriandre ciselées ( ou à défaut surgelées)

2 cuillères à soupe de sauce de poisson

3 cuillères à soupe de jus de citron vert

3 cuillères à soupe de sauce soja

1 cuillère à soupe de saké

2 cuillères à café de sucre brun

2) THON MARINE AUX AGRUMES ET GRAINES DE SÉSAME :

500 g de thon rouge ou albacore

1 pamplemousse

1 orange sanguine

1 citron vert

3 cuillères à soupe de sauce soja

1 cuillère à soupe de miel liquide

1 cuillère à soupe de graines de sésame doré

Préparation

1) YAKITORI DE SAUMON :
Couper le saumon en petits cubes d'environ 1 cm de côté.
Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients (sauf la coriandre), et y déposer les dès de saumon. Laisser le tout mariner au frigo environ 1/2 heure.
Enfiler les dés de saumon sur des pics en bois et faire griller sur la plancha de chaque côté en nappant avec la marinade. Servez avec la coriandre parsemée dessus.
2) THON MARINE AUX AGRUMES ET GRAINES DE SÉSAME :
Presser le jus des agrumes et réserver.
Couper le thon en dés d'environ 1 cm de côté. Mélanger le jus des agrumes avec la sauce soja, le miel et le sésame.
Enfiler les dés de thon sur des pics en bois et tremper les dans la sauce.
Laisser mariner 1/2 au frigo et faire ensuite griller sur la plancha environ 2 minutes de chaque côté. Rajouter des graines de sésame pour servir.