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Paella de chou-fleur : choufleurella de la mer.

Plat
2 parts
10 min
10 min
facile
385 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Dans une sauteuse faites revenir les fruits de mer dans l'huile d'olive quelques minutes.
  • Ajoutez ensuite le riz de chou-fleur, les épices, mélangez bien, couvrez et laissez cuire 10 minutes à feu doux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (428g)
Calories: 385Kcal
  • Glucides: 13.5g
  • Lipides: 23.2g
  • Gras sat.: 3.4g
  • Protéines: 24.8g
  • Fibres: 10.4g
  • Sucre: 8.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:






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