Rognons de lapin à la bière malheur

votez maintenant
Rognons de lapin à la bière Malheur
Plat
moyen
17 min
473 Kcal

Une bière d'exeption pour ces délicieux petits rognons

Ingrédients

2

Préparation

Préparation10 min
Cuisson7 min
  • Débarrasser les rognons de la fine peau qui les entoure
    Les faire mariner avec 1 c à s d’huile, l’ail et le jus de citron pendant 1 heure.
  • Verser l’autre cuillère d’huile dans une poêle et y faire sauter les rognons jusqu’à ce qu’ils soient bien saisis.
  • Ajouter alors la marinade, la moitié de la ciboulette ciselée et 50 cl de bière, saler et poivrer.
    Laisser évaporer quelques instants.
    Servir et garnir avec le restant de la ciboulette.

Notez cette recette

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 472Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 32g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 41.9g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (252g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
MMalikele

Questions

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette: