Un plat qui "tient au corps" mais finalement assez diététique...
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Un plat très mignon et aussi délicieux!
Ingrédients
3
Préparation
Préparation5 min
Cuisson40 min
- Peler et couper les légumes en tronçons.
- Les mettre avec la saucisse dans une grande casserole remplie d'eau.
- Cuire environ 40 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 541Kcal
- Glucides: 119.4g
- Lipides: 10g
- Gras sat.: 3.3g
- Protéines: 16.1g
- Fibres: 18.9g
- Sucre: 11.8g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (700g)
Sans sucre ajouté
une citrouille dans ma cuillère
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