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Recette de courgette et poivron

672 recettes
Recette Omelette au poivron et courgette

Omelette au poivron et courgette

(3 votes) , (2) , (467)
Sans gluten
Plat facile 25 min 215 kcal
Ingrédients: 1/2 poivron jaune 1/2 courgette 2 oeufs Sel Paprika Curry...
Recette Tarte courgette poivron tomate cerise

Tarte courgette poivron tomate cerise

(21 votes) , (8) , (641)
Entrée facile 15 min 35 min
Ingrédients: Une pâte feuilletée 2 courgettes (2 ou 3 petites) Une douzaine de tomate cerise 5rondelles de poivron 2 cuillères à soupe de moutarde 1 boule de moz...
Recette Galette légère courgette et poivron orange

Galette légère courgette et poivron orange

(2 votes) , (264)
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: -une courgette de 200 g -100 g de poivron orange (environ la moitié d'un petit poivron) -1 petite gousse d'ail -1 petite échalote -1 pincé...
Recette Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

(1 vote) , (22)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: Salade : 2 carottes moyennes pelées et coupées en julienne 1 courgette moyenne coupée en julienne 1 gros poivron rouge coupé en fine lanière 1 lb de c...
Recette Quiche au poivron & à la courgette

Quiche au poivron & à la courgette

(1 vote) , (48)
Plat facile 50 min 527 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 poivron rouge 1 courgette 1 oignon des champignons de Paris 1 pot de fromage blanc 4 oeufs Huile d'olive...
23 recettes aux courgettes faciles et originales

23 recettes aux courgettes faciles et originales

(36 votes)

Vertes ou jaunes, rondes ou allongées, le retour des beaux jours signent aussi l'arrivée des courgettes! Chouette, en voilà un légume avec lequel on va se régaler! Car la courgette peut se préparer de 1001 manières, découvrez nos recettes dans cet article!

Recette Tarte fine saumon courgette et poivron

Tarte fine saumon courgette et poivron

(4 votes) , (1) , (67)
Plat moyen 35 min 20 min
Ingrédients: Il vous faut: -une pâte feuilletée pur beurre -100 à 120 g de saumon fumé -une courgette de 300 g environ -un poivron rouge -une gousse...
Recette Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

(4 votes) , (7)
Sans gluten
Entrée facile 20 min
Ingrédients: 200 g de fraises 1 poivron carré vert 1 concombre pépino 1 courgette 1 demi melon 1 cuillère à soupe d'huile de colza 1 cuillère à soupe de vinaigre ...
Recette Tartelettes courgette/poivron à la ricotta

Tartelettes courgette/poivron à la ricotta

(2 votes) , (1) , (93)
Entrée facile 45 min 452 kcal
Ingrédients: pâte brisée 2 petites courgettes 1 petit poivron rouge 1 échalotte 2 tranches de jambon cru 125 g de ricotta 40 g de parmesan râpé 2 oeufs 50 ml de l...
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Recette Cake au thon, courgette et poivron

Cake au thon, courgette et poivron

(2 votes) , (71)
Autre facile 1 h 5 m 597 kcal
Ingrédients: 1 boîte de thon au naturel 2 courgettes 1 poivron jaune 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel et poivre 3 oeufs 170 g de farine 1 sachet de levu...
Recette Porc courgette poivron sauce huitre

Porc courgette poivron sauce huitre

(1 vote) , (1) , (166)
Plat facile 30 min 376 kcal
Ingrédients: 4 côtes de porc sans os 1 cébette 1 petit poivron vert 1 courgette 3 cuillères à soupe de sauce huître 3 cm de gingembre frais 1 cuillère à soupe d'h...
Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

(6 votes)

Perdre du poids en mangeant: notre plus grand rêve! Et bien il semblerait que ça soit possible! Enfin presque... grâce aux aliments à calories négatives! Non seulement on vous explique ce que c'est mais on vous livre aussi nos meilleures recettes pour les cuisiner!

Recette Poulet coco, courgette, cajou et poivron rouge

Poulet coco, courgette, cajou et poivron rouge

(2 votes) , (22)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 500 g de blanc de poulet 1 courgette 1 poivron rouge 1 poignée de noix de cajou 400 ml de lait de coco 1 petite échalote 1/2 cuillère à café de purée...
Recette Risotto poivron, chorizo et courgette

Risotto poivron, chorizo et courgette

(1 vote) , (32)
Plat facile 25 min 701 kcal
Ingrédients: 120g de riz arborio 600 ml de bouillon de volaille 1/2 courgette 1/2 poivron 75g de chorizo coupé en morceaux 1/2 oignon 25g de parmesan 2 cuillèr...
Recette Risotto à la courgette et au poivron vert

Risotto à la courgette et au poivron vert

 
Plat facile 28 min 206 kcal
Ingrédients: 250 g de riz pour risotto Arborio 1 belle courgette 2 poivrons verts 1 oignon 15 cl de vin blanc 1 cube de bouillon de poule dégraissé 750 ml d...
Recette Croques courgette, poivron et rôti de porc

Croques courgette, poivron et rôti de porc

 
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie complet fromage : mozza poivron jaune courgette 2 tranches de rôti de porc poivre coriandre paprika...
Recette Salade croquante de courgette, carotte et poivron

Salade croquante de courgette, carotte et poivron

 
Sans gluten
Entrée facile 6 min 127 kcal
Ingrédients: 1 courgette moyenne (bio de préférence) 1 carotte moyenne 1 petit poivron vert 2 cuillères à soupe de persil plat frais 1 cuillère à soupe d'huile de...
Recette Tarte aux courgettes, poivron, oignon et chorizo

Tarte aux courgettes, poivron, oignon et chorizo

(33 votes) , (13) , (1771)
Entrée facile 50 min 403 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 chorizo 1 oignon 1 courgette jaune 1 courgette verte 1/2 poivron rouge 3 oeufs 100g de fromage ail et fines herbes 20cl ...
Recette Terrine de courgettes et poivron vert

Terrine de courgettes et poivron vert

(7 votes) , (1) , (49)
Entrée moyen 1 h 15 m 305 kcal
Ingrédients: Pour 1 moule à cake : 800g de courgettes (initiallement 1kg) 1 beau poivron vert 1 gros oignon 100g de gruyère râpé 3 gousses d'ail ...
Recette Cake courgettes, poivron, feta

Cake courgettes, poivron, feta

(3 votes) , (20)
Entrée facile 1 heure 430 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 3 oeufs 1 sachet de levure 12 cl de lait 5 cl d'huile 150 g de feta émiettée 1 poivron rouge 1 petite courgette...
Recette Coquillettes aux courgettes et poivron rouge

Coquillettes aux courgettes et poivron rouge

(2 votes) , (336)
Plat facile 35 min 544 kcal
Ingrédients: 400 g Coquillette 100 g Gruyère râpé 2 Courgette 1 Poivron rouge 2 cuillères à soupe Huile d’Olive 1 pincée Sel 1 pincée Poivre...
Recette Quiche à la pâte de polenta aux courgettes, poivron et oignon

Quiche à la pâte de polenta aux courgettes, poivron et oignon

(1 vote) , (10)
Entrée facile 15 min 55 min
Ingrédients: Pâte à tarte de polenta à la marjolaine : 150 g de farine de maïs 500 ml d''eau 75 à 100 g de parmesan 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 branche d...
Recette Gratin de courgettes et poivron au mascarpone

Gratin de courgettes et poivron au mascarpone

(1 vote) , (11)
Sans gluten
Entrée facile 45 min 402 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron 1 oignon 3 oeufs 250 g de mascarpone chèvre...
Recette Soufflé de courgettes et poivron

Soufflé de courgettes et poivron

 
Plat facile 55 min 386 kcal
Ingrédients: 1 poivron rouge 1 petite courgette 70 g de beurre 60 g de farine 25 cl de lait 3 oeufs 100 g d'emmental râpé curry sel poivre...
Recette Flans aux courgettes et poivron jaune

Flans aux courgettes et poivron jaune

 
Dessert facile 45 min 92 kcal
Ingrédients: 2 courgettes - 1 poivron jaune - 20cl de béchamel - 2 gros oeufs (ou 3 petits) - sel &poivre...
Recette Confiture de courgette et poivrons

Confiture de courgette et poivrons

(2 votes) , (1) , (21)
Sans gluten
Autre facile 45 min 461 kcal
Ingrédients: Pour environ 3 pots : 250 g de poivron 500 g de courgette Le jus d'1 citron 4 g de cardamome 30 g de pignons 600 g de sucre de canne...


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