Ptitchef

Sandwich wrap

16 recettes
Recette Wraps au poulet tandoori

Wraps au poulet tandoori

(1 vote), (1) , (18)
Sans gluten
Entrée facile 40 min 617 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 2 yaourts bulgares des épices tandoori 6 tortillas de blé de la salade...
Recette Wrap thon ciboulette

Wrap thon ciboulette

(23 votes), (559)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 247 kcal
Ingrédients: 2 tortillas de blé souples 1 boite de thon au naturel 2 petits suisses natures 1/2 jus de citron 1/2 botte de ciboulette 2 feuilles de salade S...
Recette Wraps aux nuggets façon fast food!!!

Wraps aux nuggets façon fast food!!!

(8 votes), (2) , (67)
Entrée facile 6 min 5 min
Ingrédients: 2 grandes tortilla 2 tomates salade 10 nuggets 3 tranches de bacon sauce burger 1/2 oignon 6 tranches de fromage à burger...
Recette Wraps asiatiques

Wraps asiatiques

(4 votes), (3) , (65)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet 2 échalotes 1 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de maïs 1 poignée de haricots verts bouillis 1 cuillère à soupe de sauce soja clai...
Recette Wrap au thon

Wrap au thon

(4 votes), (16)
Autre facile 20 min
Ingrédients: Pour 4 wraps : 4 tortillas de blé souple goût "salsa" 2 boites de thon 2 petits suisses 0% 1 cuillère à café moutarde Piment d'espelette, poivre, s...
20 recettes de sandwichs gourmands

20 recettes de sandwichs gourmands

(21 votes), (2 commentaires)

Par manque de temps, on est souvent obligé le midi, ou même le soir de grignoter un sandwich sur le pousse. Mais pourquoi manger un sandwich fade alors qu'il existe des recettes gourmandes et savoureuses?

Recette Wraps au poulet

Wraps au poulet

(3 votes), (1) , (49)
Entrée facile 15 min 5 min
Ingrédients: 6 tortillas 6 tranches de fromage pour hamburger 6 tomates cerise 1 salade sucrine 2 oeufs durs 2 escalopes de poulet sauces 100 g de mimolet...
Recette Sandwich d'omelette garni au jambon...

Sandwich d'omelette garni au jambon...

(2 votes), (1) , (38)
Plat facile 15 min 5 min
Ingrédients: -Pour l'omelette: 5 ou 6 pommes de terre 2 oignons 3 gousses d'ail 7 oeufs sel, poivre -Garniture: 4 tranches de jambon d'york sauce gaucha feta sa...
Recette Sandwich-club au pain complet aux noix, pomme & fromage frais

Sandwich-club au pain complet aux noix, pomme & fromage frais

(1 vote), (1) , (15)
Plat facile 10 min 356 kcal
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie complet fromage frais à tartiner 1 petite pomme 1 poignée de noix...
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Menu du jour

Recette Wraps au poulet saveur kefta

Wraps au poulet saveur kefta

Autre facile 8 min 6 min
Ingrédients: 1 tortilla de 30 cm 2 blancs de poulet épices à kefats (ducros) 1 poivron 2 échalotes émincées salade tomate mayonnaise cancoillote...
Recette Wraps à l'omelette et au chorizo

Wraps à l'omelette et au chorizo

Autre facile 10 min 2 min
Ingrédients: 1 tortilla de 30 cm 3 oeufs 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'origan mimolette tranches de chorizo sauce gaucha...
Wraps : nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger !

Wraps : nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger !

(17 votes)

À emporter au travail pour une pause-déjeuner légère mais consistante, à glisser sur un plateau-télé ou à découper pour l'apéritif, nos recettes de wraps vous conviendront à n'importe quel moment de la journée !

Recette Wraps jambon-pickles

Wraps jambon-pickles

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 grandes tortillas pickles salade 4 tranches de jambon d'york 2 oeufs durs 1 tomate en tranche 1 petit oignon en tranches mayonnaise 4 tranches de f...
Recette Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

(1 vote), (28)
Apéritif facile 12 min 18 min
Ingrédients: 8 feuilles de brick 2 oignons 1 poivron 2 petites tomates 1 dizaine de tomates séchées 1/2 rondin de chèvre sel poivre herbes aromatiques un peu d'hu...
Recette Croque-monsieur boudin-pomme-oignon-camembert

Croque-monsieur boudin-pomme-oignon-camembert

(1 vote), (14)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie 1 oignon 1 pomme 10 cm de boudin aux oignons piment d'espelette camembert un peu de beurre...
Recette Croques au camembert et cornichons

Croques au camembert et cornichons

 
Plat facile 15 min 381 kcal
Ingrédients: 8 tranches de pain de mie 4 tranches de jambon blanc 1 camembert moutarde 4 cornichons aigre-doux...
Recette Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

 
Sans gluten
Plat facile 16 min 906 kcal
Ingrédients: 400 grammes de pommes de terre 1 oeuf 4 tranches de saumon fumé 1 pot de fromage blanc à 0% 1 petit bouquet d'aneth frais 1 cuillère à soupe de jus d...
Recette Wrap de thon épicé

Wrap de thon épicé

 
Entrée facile 15 min 307 kcal
Ingrédients: 2 grosses boites de thon au naturel 100 g de kiri 2 carottes 1/2 citron 1 cuillère à café de piment d’Espelette 1 tomate roquette Les tortillas 200...


Recettes

Instagram
Question du moment
Quel est votre plat en sauce préféré?
Votez