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Smoothie avec banane, noix de coco

20 recettes
Recette Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

(4 votes), (1) , (65)
Sans gluten
Dessert facile 20 min 447 kcal
Ingrédients: 4 bananes (bien mûres) noix de coco rapée miel (liquide de préférence)...
Recette Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes), (1) , (14)
Sans gluten
Dessert facile 5 min 445 kcal
Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons...
Recette Smoothie banane, fraise et lait de coco

Smoothie banane, fraise et lait de coco

(10 votes), (15)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 268 kcal
Ingrédients: 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons...
Recette Smoothie ananas, banane, coco - ww

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(4 votes), (35)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
Recette Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1 poire 1 banane 100g de lait de coco 1cs de spiruline 1cs de linette bio...
Comment choisir une noix de coco ?

Comment choisir une noix de coco ?

(2 votes)

Lorsqu'on achète une noix de coco, on fait d'une pierre deux coups ! Non seulement on peut profiter de sa chair mais on peut aussi se rafraîchir avec son eau ! Cependant, il peut être compliqué de bien choisir ce fruit à la carapace bien coriace ! Découvrez nos...

Recette Smoothies banane-coco

Smoothies banane-coco

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 103 kcal
Ingrédients: une banane un peu de sucre 2 yaourts nature 1 grand verre de lait frais une cuillère à soupe de noix de coco râpée...
Recette Smoothie au lait de coco

Smoothie au lait de coco

(14 votes), (3) , (228)
Boisson facile 10 min 376 kcal
Ingrédients: 1 banane 25 cl de lait de coco 1 kiwi 25 cl de jus d'ananas des glaçons...
Recette Smoothie cremeux au coco

Smoothie cremeux au coco

(1 vote), (5)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 20 cl de lait de coco 30 cl de lait écrémé 5 boules de glace à la noix de coco 2 bananes 1 citron vert...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Smoothie des tropiques

Smoothie des tropiques

(8 votes), (3) , (229)
Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 25 cl de lait de coco 1 banane 3 kiwis 3 tranches d'ananas frais ou à défaut en boîte Noix de coco râpée Cassonade Rhum blanc (fac...
Recette Smoothie pina colada, sans alcool.

Smoothie pina colada, sans alcool.

(7 votes), (17)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4 cu...
Lait de coco : nos recettes faciles, originales et exotiques

Lait de coco : nos recettes faciles, originales et exotiques

(7 votes), (3 commentaires)

Pour des recettes originales et exotiques en toute facilité, ajoutez-y du lait de coco ! Une alternative 100% végétale pour des préparations ensoleillées. Découvrez toutes nos idées-recettes sucrées et salées pour passer votre repas sous les cocotiers.

Recette Smoothie gâteau aux carottes

Smoothie gâteau aux carottes

Boisson facile 5 min 10 min
Ingrédients: 2 carottes râpées 1 banane 1 verre de lait végétal 1/4 de tasse de noix de coco 1 datte dénoyautée une pincée de cannelle une pincée de muscade u...
Recette Smoothie aux épices

Smoothie aux épices

Dessert moyen 15 min
Ingrédients: 2 mangues bien mûres 1 banane 165 ml de lait de coco 2 cm de racine de gingembre épluché 1 pincée de cannelle Quelques glaçons un peu de nectar de m...
Recette Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min
Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1 pamplemousse...
Recette Je vous présente mon nouvel ami : un super blender

Je vous présente mon nouvel ami : un super blender

(3 votes), (8)
Sans gluten
Dessert facile 4 min 245 kcal
Ingrédients: 5 abricots 2 yaourts 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée Smoothie : banane-kiwi : 1/2 banane 1 kiwi 4 glaçons...
Recette Smoothie à la noix de coco glacé

Smoothie à la noix de coco glacé

(1 vote), (2)
Sans gluten
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 verre de jus de coco 1 / 2 tasse de glace à la vanille 1 / 2 noix de coco 1 / 2 banane...
Recette Smoothie coco orange banane, thermomix

Smoothie coco orange banane , thermomix

(1 vote), (8)
Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 1 banane 2 oranges 200 ml de lait de coco 200ml de lait 3 cuillères à soupe de sirop d'agave 2 yaourts nature non sucré...
Recette « smoothie » lait d avoine-banane

« smoothie » lait d"avoine-banane

(4 votes), (1)
Dessert facile 5 min
Ingrédients: 300 ml de lait d’avoine bien frais 2 bananes bien mûres 1 cuillère à soupe de noix de coco séchée un trait de jus de citron une pincée de poudre de v...
Recette Smoothie fruits & lait de coco

Smoothie fruits & lait de coco

(2 votes)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 326 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 pomme 1/2 poire (1 entière car petite) 10 fraises (congelées maison) 2 cuillères à café de miel 200 ml de lait de coco...
Recette Granité tropical ananas, bananes & lait de coco

Granité tropical ananas, bananes & lait de coco

Autre facile 4 min
Ingrédients: 1/2 Ananas 1 Banane 1 boîte de Lait de Coco De la Glace...
Recette Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

 
Sans gluten
Dessert facile 15 min 608 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis...


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