Home Recettes Recette à base de banane Page 2
Smoothie a la banane 108 recettes
Ingrédients : 1 banane bien mûre 300 ml de lait demi écrémé 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes...
Ingrédients : 6 glaçons 1 pomme 2 clémentines 1/2 banane...
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon...
Ingrédients : 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave...
Ingrédients : 3 bananes 2 clémentines 2 cuillères à soupe de sucre Facultatif : 2 biscuits sablés pour saupoudrer ...
Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel...
Ingrédients : 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons...
Ingrédients : 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle...
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Menu du jour
Ingrédients : 1 grosse poire Guyot 1 grosse banane mûre 1 yaourt nature Du lait...
Ingrédients : 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait...
Le smoothie est la recette qui satisfait toutes les envies! Nutritif, riche en vitamines, nourrissant, facile à préparer et surtout très savoureux, Ptitchef vous en dit davantage sur cette boisson!
Ingrédients : 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine...
Ingrédients : 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau...
Ingrédients : 2 kiwis ½ pamplemousse rose 1 verre de jus d?orange 1 banane 2 glaçons...
Ingrédients : 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons...
Ingrédients : 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature...
Ingrédients : 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de lait ...
Ingrédients : 1 grappe de raisin Italia 1/2 melon 1 banane 1 yaourth nature 1 sachet de sucre vanillé...
Ingrédients : 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
Ingrédients : 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose...
Ingrédients : 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de can...
Ingrédients : 3 carottes - 3 clémentines 1 pomme 1 banane 1 petit bout de gingembre. 4 ou 5 glaçons...
Ingrédients : 2 bananes bien mûres 1 pomme 1 citron 2 belles cuillères à soupe de crème glacée à la vanille...
Ingrédients : 200 gr d'abricot 80 gr de banane 125 ml de lait 1 cuillère à soupe de jus de citron...
Ingrédients : 1 banane 3 cuillères à soupe de crème fraîche liquide 2 cuillères à soupe de sucre 3 glaçons 1 (voire 2 ou 3 ) biscuit(s) spéculoos...
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