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Smoothie a la banane

104 recettes
Recette Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

(4 votes) , (1) , (93)
Sans gluten
Dessert facile 20 min 447 kcal
Ingrédients: 4 bananes (bien mûres) noix de coco rapée miel (liquide de préférence)...
Recette Smoothie banane choco framboise

Smoothie banane choco framboise

(4 votes) , (2) , (26)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane 1 1/2 tasse (375 ml) de lait d'amandes (ou autre lait végétal) 1 1/2 tasse (375 ml) de framboises congelées 2 dattes de type Medjool, dénoya...
Recette Smoothie banane mangue

Smoothie banane mangue

(4 votes) , (90)
Sans gluten
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco...
Recette Smoothie kiwi, banane et framboises

Smoothie kiwi, banane et framboises

(3 votes) , (1) , (64)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature...
Recette Smoothie banane, poires et kiwi

Smoothie banane, poires et kiwi

(2 votes) , (78)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 180 kcal
Ingrédients: 3 bananes 2 poires 3 kiwis 300ml de lait...
Top 25 de choses à savoir sur les bananes!

Top 25 de choses à savoir sur les bananes!

(100 votes)

Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...

Recette Smoothie 100% fruits {fraise banane}

Smoothie 100% fruits {fraise banane}

(2 votes) , (107)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 128 kcal
Ingrédients: Pour deux grands verres : 1 banane 350gr de fraises 12,5 cl d'eau (très froide) 1 c à s de sucre en poudre...
Recette Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

(2 votes) , (35)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: Ingrédients pour 2 ou 4 smoothie : 2 kiwis 1 banane Un peu de jus d’orange environ 20 cl 1 fruit de la passion 2 c à c de sucre Une dizaine de glaçons...
Recette Smoothie banane-beurre de cacahuètes

Smoothie banane-beurre de cacahuètes

(1 vote) , (6)
Boisson facile 10 min 327 kcal
Ingrédients: 1 banane bien mûre 300 ml de lait demi écrémé 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes...
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Recette Smoothie pomme - clémentines - banane

Smoothie pomme - clémentines - banane

(30 votes) , (10) , (64)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 88 kcal
Ingrédients: 6 glaçons 1 pomme 2 clémentines 1/2 banane...
Recette Smoothie banane / mangue

Smoothie banane / mangue

(20 votes) , (1) , (68)
Boisson facile 12 min 234 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon...
Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple!

Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple!

(9 votes)

Amis pâtissiers, voilà de quoi assouvir votre curiosité! Un gâteau où vous pourrez recycler vos bananes trop mûres et qui sera en prime garanti sans gluten / vegan. Bizarre? Peut-être! Mais gourmand, ça c'est une certitude! Jugez par vous-même en testant notre recette →

Recette Smoothie banane, kiwi, poire

Smoothie banane, kiwi, poire

(14 votes) , (65)
Sans gluten
Boisson facile 2 min 285 kcal
Ingrédients: 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave...
Recette Smoothie banane, fraise et lait de coco

Smoothie banane, fraise et lait de coco

(9 votes) , (1) , (17)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 268 kcal
Ingrédients: 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons...
Recette Smoothie mangue-banane

Smoothie mangue-banane

(9 votes) , (24)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 79 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel...
Recette Smoothie banane-fraise-vanille

Smoothie banane-fraise-vanille

(6 votes) , (2) , (22)
Boisson facile 10 min 129 kcal
Ingrédients: 2 bananes 1 grosse cuillère de glace vanille fraise 1 sachet de sucre vanillé lait (quantité selon la texture souhaitée) 1 pincée de cannelle...
Recette Smoothie framboise et banane

Smoothie framboise et banane

(5 votes) , (1) , (12)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 116 kcal
Ingrédients: 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait...
Recette Smoothie poire-banane

Smoothie poire-banane

(4 votes) , (28)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 74 kcal
Ingrédients: 1 grosse poire Guyot 1 grosse banane mûre 1 yaourt nature Du lait...
Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

(4 votes) , (45)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 233 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine...
Recette Smoothie ananas banane & poivron rouge

Smoothie ananas banane & poivron rouge

(3 votes) , (1) , (11)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 144 kcal
Ingrédients: 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau...
Recette Smoothie kiwi, banane, agrumes

Smoothie kiwi, banane, agrumes

(2 votes) , (6)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 165 kcal
Ingrédients: 2 kiwis ½ pamplemousse rose 1 verre de jus d?orange 1 banane 2 glaçons...
Recette Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes) , (1) , (19)
Sans gluten
Dessert facile 5 min 426 kcal
Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons...
Recette Smoothie fraise banane vanille myrtille

Smoothie fraise banane vanille myrtille

(1 vote) , (1) , (10)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 1130 kcal
Ingrédients: 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de lait ...
Recette Smoothie ananas, banane, coco - ww

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(3 votes) , (42)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
Recette Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

(2 votes) , (7)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 55 kcal
Ingrédients: 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose...
Recette Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes

Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes

(2 votes) , (2)
Boisson facile 2 min 283 kcal
Ingrédients: 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de can...


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