Repas

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Recette Petits crumbles poires-chocolat, version allégée

Petits crumbles poires-chocolat allégés

Dessert facile 30 min 382 kcal

Ingrédients: 6 poires 40 g de beurre 40 g de fromage blanc 100 g de farine 60 g de poudre d'amandes 50 g de sucre en poudre 100 g de pépites de chocolat 2 CS...

Nems d'agneau aux parfums de garrigue

Entrée moyen 30 min 20 heures

Ingrédients: 1) Pour les nems: épaule d'agneau oignon ail carottes thym romarin baies de genièvre 2) Pour les arômes de garigue: olives noire baies de genièvre...

Salade de pois chiches et gratin de carottes au riz

Plat facile 35 min 1079 kcal

Ingrédients: une boîte de pois chiches (225 g) 100 g de feta en dés un petit oignon doux une boîte de thon au naturel et des olives noires. 10 carottes (pas...

Salade de lentilles au foie gras

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 petit bocal de foie gras 1 boite de lentilles sous -vides au naturel (Lunor) 1 échalote 2 cuillères à soupe d'huile de Truffe blanche 1 cuillère...

Farfalles au foie gras

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 200 g de farfalles 300 à 400 g de champignons de paris 2/3 cuillères à soupe de ricotta 1/2 jus de citron un reste de foie gras (150 G) du...

Grill-Plancha Party aux saveurs épicées

Autre facile 12 heures 5 min

Ingrédients: 800 g de viande de boeuf 2 poivrons 2 oignons blanc 1/2 litre d'huile 2 CàS de curcuma 2 CàS de cumin 2 CàS de gingembre en poudre des pics à...

Gâteau roulé aux myrtilles

Dessert facile 20 min 10 min

Ingrédients: 5 oeufs 30 g de sucre 50 g de maïzena beurre (pour le papier cuisson) Pour la crème : 60 g de crème fleurette 60 g de fromage blanc 0% 30 g de...

Recette Millefeuille saumon, endive & concombre, espuma d'asperge

Millefeuille saumon, endive et concombre

Entrée facile 3 heures 10 min

Ingrédients: Les feuilles: feuilles de filo beurre fondu sauce soja L'espuma d'asperge: asperge 20 cl de crème liquide La garniture: Du saumon fumé du concombre...

Risotto crémeux aux aubergines

Plat moyen 1 heure 425 kcal

Ingrédients: 1 aubergine (ou 2 petites) 2 tomates 1 oignon 1 verre de riz rond 1 verre de vin blanc 2 verres de bouillon de poule 2 grosses cuillères...

Yaourt au confit de pétales de rose

Dessert facile 14 heures 191 kcal

Ingrédients: 1 litre de lait entier 1 yaourt nature entier 5 cuillères à soupe de confit de pétales de rose

Recette Aubergines et cantal, apéritif finger food

Aubergines et cantal finger food

Apéritif facile 30 min 15 min

Ingrédients: Pour une vingtaine de tranches: 2 aubergines 20 càc de sauce tomate maison si possible 20 petites tranches de cantal (de 2 bons mm d'épaisseur et...

Carrés citron à l'huile de macadamia

Dessert facile 1 heure 623 kcal

Ingrédients: pour un plat carré de 22 cm /22 cm: 110 g de flocons d'avoine 110 g de noix de coco râpée 110 g de sucre de canne blond 200 g de farine 1 c à c de...

Recette Dos de cabillaud et sa dentelle de pommes de terre

Dos de cabillaud et dentelle de pommes de terre

Plat Difficile 1 h 10 m 375 kcal

Ingrédients: 4 pavés de cabillaud bien épais 4 gros oignons 2 grosses pommes de terre 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique Quelques copeaux de jambon cru...

Noix de Saint Jacques au vinaigre de mangues

Entrée facile 9 min 58 kcal

Ingrédients: 6 noix de Saint Jacques 2 cuillères à soupe d'huile d' olives sel et poivre 3 cuillères à soupe de vinaigre de mangues

Souris d'agneau laquée aux figues

Plat facile 3 h 15 m 656 kcal

Ingrédients: 4 souris d'agneau 20 figues 1 kg de pomme de terre à chair ferme 2 gousses d'ail 4 càs de vinaigre balsamique sel et poivre thym romarin graine de...

Gâteau de Savoie fourré au Nutella

Dessert facile 1 heure 274 kcal

Ingrédients: 170 g de sucre 4 oeufs 40 g de farine 40 g de Maïzena 5 cas bombées de nutella

Salade de quinoa façon taboulé

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1/2 paquet de quinoa bio aux légumes 1/2 concombre 50 g de gros raisins secs 6 feuilles de menthe 6 feuilles de basilic 2 tomates un jus de citron...

Quiche légère

Entrée facile 40 min 306 kcal

Ingrédients: Une pâte brisée 25 cl de crème légère semi-épaisse (3% mg) 25 cl de lait écrémé 2 oeufs 2 cuillères à soupe de maïzena 300 g de bacon en lamelles...

Recette Chaud froid de pommes & copeaux de foie gras

Chaud froid de pommes et foie gras

Autre facile 25 min 1100 kcal

Ingrédients: un foie gras mi-cuit des pommes 10g de beurre demi-sel un peu de poivre

Lunettes aux abricots ou oranais

Goûter facile 20 min 2 heures

Ingrédients: 250 g de farine fluide à pâtisserie 1 oeuf 10 cl de lait 10 g de levure de boulangerie fraîche (ou 1/2 sachet de levure type briochin) 2 c à s de...

Recette Palet breton à la mousse de citron en coque de chocolat blanc

Palet breton à la mousse de citron en chocolat blanc

Dessert facile 40 min 42 min

Ingrédients: 8 palets breton 125gr de yaourt nature entier 1 pot de yaourt rempli de crème fraîche à 40% 2 blancs d’oeufs 80gr de sucre fin 2 citrons jus et...