Petit dejeuner et brunch

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Recette Cake protéiné aux fruits rouges super simple

Cake protéiné aux fruits rouges super simple

Dessert facile 25 min 477 kcal
Ingrédients: 35 gr de farine 1/2 cuillère à café de levure chimique 30 gr de whey (ici vanille) 1 cuillère à soupe de graine de chia 1 œuf 50 gr de yaourt grec...
Recette Smoothie au café et aux dattes qui réveille!

Smoothie au café et aux dattes qui réveille!

Boisson facile 1 h 5 m 365 kcal
Ingrédients: 10 cl de café (1 espresso) 2 dattes dénoyautées (20 gr) 1 banane 90 gr de yaourt (ici 1 petit suisse) 15 cl de lait 1 cuillère à café d'extrait de...
Recette Pancakes aux pommes sans sucre ajouté

Pancakes aux pommes sans sucre ajouté

Goûter facile 20 min 262 kcal
Ingrédients: 2 ou 3 pommes (en fonction de leur taille) 135gr de farine 1 œuf ½ sachet de levure chimique 1 cuillère à café d’arôme de vanille 50gr de pépites...
Recette Flan au cookeo - ultra facile et rapide!

Flan au cookeo - ultra facile et rapide!

Dessert facile 4 h 20 m 337 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 40 cl de lait 400 gr de lait concentré sucré 1 c. à soupe d'extrait de vanille 2 c. à soupe de caramel liquide
Recette Gateau aux myrtilles

Gateau aux myrtilles

Dessert facile 30 min 40 min
Ingrédients: 1 pot de yaourt nature 2 pots de sucre (un de sucre roux, un sucre poudre vanillé maison) 2 pots de farine 1 pot de poudre d'amande 4 oeufs 1...
Recette Pâte à crêpes au pastis

Pâte à crêpes au pastis

Goûter facile 47 min 112 kcal
Ingrédients: 3 œufs 20 gr de sucre 1 c. à café d'extrait de vanille 8 cl de pastis 50 cl de lait 250 gr de farine Huile neutre ((ou beurre) (pour la cuisson))
Recette Pancakes vegan et sans gluten

Pancakes vegan et sans gluten

Goûter facile 1 heure 255 kcal
Ingrédients: 1 banane 20gr de sucre de canne 3 yaourts de soja 3cl d'huile 20cl de lait d'amande 225gr de farine de riz 1 sachet de levure (sans gluten)
Recette Pumpkin spice latte, café latté au potiron

Pumpkin spice latte, café latté au potiron

Boisson facile 35 min 309 kcal
Ingrédients: Pour la purée de potiron : 300 gr de potiron beurre 2 c. à soupe de sucre 1 c. à café de cannelle 1/2 c. à café de gingembre moulu 1/4 c. à café de...
Recette Brioche flocon à la pâte à tartiner

Brioche flocon à la pâte à tartiner

Goûter moyen 4 h 58 m 427 kcal
Ingrédients: 11gr de levure de boulanger sèche 250 ml de lait tiède 500 gr de farine T45 1 œuf 60 gr de sucre 5 gr de sel 70 gr de beurre mou (ou margarine ou...
Recette Brioches tressées à 8 brins

Brioches tressées à 8 brins

Goûter moyen 14 h 50 m 198 kcal
Ingrédients: 1 sachet de levure boulangère sèche 180 gr de lait tiède 500 gr de farine 80 gr de sucre blanc 8 gr de sel 2 œufs 100 gr de beurre pommade 1 oeuf 2...
Recette Mug cake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Mug cake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Dessert facile 6 min 525 kcal
Ingrédients: 1 banane (trop mûre de préférence) 2 c. à soupe de beurre de cacahuètes (70 gr) 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré (20 gr) 1 c. à soupe de...
Recette Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards

Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards

Goûter facile 10 min 431 kcal
Ingrédients: 2 kiwi quelques brins de menthe quelques pousses d'épinards 1 yaourt à la grecque Pour la décoration : Muesli aux fruits secs Graines de courge...
Recette Brunch de saint valentin

Brunch de saint valentin

Plat facile 1 h 55 m 175 kcal
Ingrédients: Pour les pancakes : 200 gr de farine 3 oeufs 2 c. à soupe de sucre 1 c. à café de sel 1 sachet de levure 3 c. à soupe d'huile 20 cl de lait 2...