Ptitchef

Insalata di polpo

Il est grand temps de faire l'éternel salade de poulpe.Très rafraîchissante et tellement bon......
Apéritif
1 parts
10 min
facile
1381 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 4.57 (4.57€/part)

Préparation

  • Coupez le poulpe en morceaux.
  • Et juste un peu d'huile d'olive, un peu de jus de citron, du poivre et pas mal de persil et voilà.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (647g)
Calories: 1381Kcal
  • Glucides: 1.9g
  • Lipides: 74.4g
  • Gras sat.: 18.4g
  • Protéines: 173.4g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 35
  • SmartPoints: 30
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

07/05/2015

Et on ne fait pas cuire le poulpe . N'importe quoi !

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