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Salade de pâtes froides pesto - poulet - comté

Entrée
3 parts
10 min
12 min
facile
300 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
120g de pâtes

150g de poulet cuit



1 cuillère à café de pesto

4 brindille de ciboulette

Préparation

  • Faire cuire les pâtes le temps indiqué sur la paquet.
  • Pendant ce temps, coupé le poulet cuit en petits morceaux. Épépiner la tomate et la couper en petits morceaux.
  • Ajouter le comté coupé en petits cubes, les cornichons en fines rondelles, le pesto et la ciboulette finement coupée.
  • Égoutter les pâtes puis les passer sous l'eau froide.
  • Les ajouter à tous les autres ingrédients. Bien mélanger puis mettre au frigo au moins 30 minutes pour que ce soit bien frais.
H Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 133g
Calories: 300Kcal
  • Glucides: 26.2g
  • Lipides: 10g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 24.5g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Salade de pâtes froides pesto - poulet - comté, photo 1Salade de pâtes froides pesto - poulet - comté, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rougeProvence, Rouge
LadoixBourgogne, Rouge
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge



Commentaires des membres:

26/01/2013

Bonne

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