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Recette au chorizo
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Mini-clafoutis au chorizo, tomates séchées et feta
Mini-clafoutis au chorizo, tomates séchées et feta
C'est bien simple. Un amuse-gueule prêt à accompagner un apéritif.
Ingrédients
11
Coût estimé: 9.36Euros€ (0.85€/part)
Préparation
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Dans un saladier battre les œufs et ajouter la farine. Bien mélanger et délayer avec la crème et le lait. Ajouter le parmesan et assaisonner.
Couper le chorizo en petits dés ainsi que les tomates séchées.
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Dans des plaques à mini-muffins en silicone, mettre 3 ou 4 petits dés de chorizo et autant de tomates séchées, émietter un peu de feta et verser de l'appareil à clafoutis au 2/3 de la hauteur des moules.
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Faire cuire 20-25 mn dans un four préchauffé à 200°.
Démouler et laisser refroidir ou congeler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Calories: 345Kcal
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Glucides: 10.5g
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Lipides: 26.2g
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Gras sat.: 13.5g
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Protéines: 16.1g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 3.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Recette facile j ai remplacer le chirozo par des merguezes c est trop bon.
Excellent et moelleux.