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Sablés aux amandes et flocons d'avoine et salade d'ananas /menthe

Apéritif
15 parts
15 min
30 min
facile
190 Kcal

Ingrédients

15

Matériel

Préparation

  • Mélangez tous les éléments secs entre eux.
  • Ajoutez le beurre et mélangez pour obtenir des miettes.
  • Incorporez très peu d'eau pour lier la pâte.
  • Formez une boule, recouvrez-la d'un linge et laisser reposer 1 h.
  • Préchauffez le four à th.5/150°.
  • Façonnez les sablés à la main de la taille que vous souhaitez.
  • Déposez-les sur une grille recouverte d'une feuille de papier sulfurisé et faites-les cuire environ 30 minutes.
  • Sortez-les du four et laissez-les refroidir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (42g)
Calories: 190Kcal
  • Glucides: 18.2g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 5.1g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 1.8g
  • Sucre: 8.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-venise Provence, Blanc
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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