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Spécial fêtes des voisins...Mini muffins au crabe...

Name: Spécial fêtes des voisins...mini muffins au crabe...
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 boite de crabe en miette; 50 g de fromage râpé; 75 g de farine; 1/2 sachet de levure; 1 oeuf; 5 cl de lait; 5 cl d'huile d'olive; Sel; Poivre

Des mini muffins au crabe ainsi que des petites madeleines au chorizo...

Apéritif

3 parts

10 min

25 min

facile

364 Kcal

Spécial fêtes des voisins...Mini muffins au crabe...

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Ingrédients

1 boite de crabe en miette
50 g de fromage râpé
75 g de farine
1/2 sachet de levure
1 oeuf
5 cl de lait
5 cl d'huile d'olive
Sel
Poivre

Coût estimé: 2.25€ (0.75€/part)

Préparation

Égouttez le crabe et râpez le fromage.
Dans un saladier, mélangez la farine et la levure puis l'oeuf. Ajoutez ensuite le lait et l'huile d'olive. Salez et poivrez.
Incorporez le crabe et le fromage. Bien mélanger.
À l'aide d'une douille ou d'une petite cuillère remplissez des caissettes de présentation.
Faites cuire 20-25 à 200°C.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 364Kcal

Glucides: 19.1g
Lipides: 22.5g
Gras sat.: 6.2g
Protéines: 20.2g
Fibres: 1.4g
Sucre: 1.7g
ProPoints: 10
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes