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Muffins '3c' crabe-citron-ciboulette

Autre
4 parts
20 min
25 min
moyen
212 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
120 g de farine


170 g de crabe

5 cl de crème liquide légère

1/2 citron zeste et jus

1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée

1/2 sachet de levure chimique

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Mélangez la farine avec la levure chimique, les œufs, la crème, les morceaux de crabe en conserve.
  • Râpez finement le zeste du citron sur la moitié de sa surface : ajoutez le zeste râpé et le jus du demi citron dans la préparation. Puis ajoutez la ciboulette.
  • Versez dans les moules à muffins en silicone et enfournez pour 25 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 125g
Calories: 212Kcal
  • Glucides: 22.4g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 15.5g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
Entre-deux-mersBordeaux, Blanc
Viré ClésséBourgogne, Blanc





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