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Bonbons aux pruneaux et jambon cru

Autre
8 parts
10 min
4 min
facile
141 Kcal
Ces petits bonbons sont une très bonne idée pour vos apéros de Noël.

Ingrédients

Nombre de parts: 8

Pour 24 bonbons :

4 feuilles de brick

4 tranches de jambon cru

12 pruneaux moelleux

Préparation

  • Dénoyautez les pruneaux, coupez les en 2 .
  • Découpez dans chaque tranches de jambon, dans la largeur, 6 rectangles.
  • Roulez les pruneaux dans le jambon.
  • Coupez dans chaque feuille de brick, 1 grand rectangle, coupé en 6 et roulez les pruneaux dedans.
  • Pour faire le côté bonbons, nouez chaque côté à l’aide de ficelle de cuisine.
  • Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile et faites dorer les bonbons.
  • Retirez les ficelles. et Servez.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 53g
Calories: 141Kcal
  • Glucides: 19.8g
  • Lipides: 4g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 5.6g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 8.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5

Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

IrancyBourgogne, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
FleurieBeaujolais, Rouge





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