Cèpes à l'huile bocaux et conserves
Préparés de cette façon vous pourrez les conserver dans un endroit sec et frais pendant 1 an. C'est appréciable quand on veux avoir de bons champignons pour les fêtes par exemple.
Ingrédients
3
Coût estimé: 12.01Euros€ (4€/part)
Préparation
Préparation20 min
Cuisson5 min
- Utiliser des bocaux ébouillantés et des joints neufs.
- Nettoyer les champignons, enlever les parties abîmés et la mousse des plus gros, coupez les en gros morceaux.
- Faire blanchir les cèpes 5 minutes dans de l'eau bouillante additionnée du vinaigre.
- Egoutter et bien laisser sécher les cèpes sur un linge.
- Tasser dans un bocal en incorporant les feuilles de laurier et les aromates.
- Couvrir d'huile jusqu'à 1/2 cm du bord.
- Mettre à stériliser dans une cocotte minute en séparant les bocaux par des linges pour éviter qu'ils ne s'entrechoquent ou un stérilisateur pendant 30 minutes. Se conserve 1 an.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 284Kcal
- Glucides: 25.4g
- Lipides: 11.7g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 13g
- Fibres: 12.9g
- Sucre: 23.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (382g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
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