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Recette aux pruneaux
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Confiture de pruneaux
Confiture de pruneaux
Hummm, c'est très bon même pour les grands!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2Euros€ (0.5€/part)
Préparation
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Vous prenez le pruneaux secs et mettez dans dégorgez dans l'eau toute une nuit
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Le matin, dénoyautez les pruneaux et mettez avec son eau dans une casserole 10 min sur feu doux
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Passez dans la mouillette avec le moyen ensuite dans le petit
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Remettez dans la casserole avec le sucre semoule et faites remuez constamment durant juste 10 minutes et votre confiture est prête
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)
Calories: 357Kcal
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Glucides: 82.5g
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Lipides: 1.6g
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Gras sat.: 0g
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Protéines: 1.5g
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Fibres: 3.6g
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Sucre: 73.2g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
20
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Merci ! effectivement moi j'ai remis l'eau dans la quelle les pruneaux ont trempé du coup c'est parfait
Merci
La confiture est trop épaisse je pense qu'il faut rajouter un peu d'eau qui a servi à dégorger les pruneaux