Figues séchées

Autre
facile
6 heures
2 Kcal

Les figues sont sèches mais beaucoup moins sucrées que dans le commerce....On peut les utiliser en cuisine!

Ingrédients

15
Coût estimé: 0.27€ (0.02€/part)

Préparation

Préparation4 heures
Cuisson2 heures
  • Figues séchées - Préparation etape 1Cuire au four à 100 ° pendant 2 heures pour évacuer la vapeur en ouvrant le four régulièrement.
  • Figues séchées - Préparation etape 2Après ce temps laissé les figues 1 heure de temps pour que le four refroidisse.
  • Figues séchées - Préparation etape 3Puis disposé les fruits sur des grilles et les posé au soleil pendant 3 heures.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 2Kcal
  • Glucides: 0.4g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 0g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 0.4g
Information nutritionnelle pour 1 portion (3g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
PPause cuisine

Questions

Photos des membres

Commentaires

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LiLi

Excellente recette. J'ai ajouté des amandes l'intérieur des figues, typique de la basse Italie. Merci +++

J'ai cuisiné cette recette

x

La technique est bonne mais le temps nettement insuffisant. Après 3h passées au four, les figues sont encore humides.

anonymous

C'est dans la poubelle qu on le mais.