Gelée de mandarines aux épices
Une petite gelée, très bonne et bien excellente!
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.01Euros€ (2.01€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson4 min
- Blanchir 3 fois les zestes de 6 mandarines et ajouter de la gelée + un jus de citron
- Et puis divisé la quantité par deux,
Fais un pot avec les épices suivantes: 5 pointes de couteau de gingembre et 3 pointes de 4 épices- Enfin, laissé cuire 4 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 184Kcal
- Glucides: 31.5g
- Lipides: 2.1g
- Gras sat.: 0.5g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 8.5g
- Sucre: 9.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
au jardin des délices
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Notez cette recette