Ptitchef

Mouna

Autre
15 parts
20 min
30 min
facile
202 Kcal

Ingrédients

15
Coût estimé: 3.08 (0.21€/part)

Matériel

Préparation

  • La veille :
    Mettez touts les ingrédients dans la cuve de votre MAP dans l'ordre préconisé par le fabriquant.
    Lancez le programme pâte.
  • A la fin du programme, mettez la pâte dans un bol, recouvrez-la d'un film étirable et placez-la au réfrigérateur jusqu'au lendemain.
  • Le lendemain :
    Sortir la pâte du frigo et dégazez-la.
  • Partagez la pâte en deux et pétrissez à nouveau si vous souhaitez faire 2 grosses mounas, sinon vous pouvez façonnez des petits pains ronds d'environ 70 g chacun ou utiliser des moules à briochettes.
  • Laissez encore monter la pâte dans un endroit chaud pendant une bonne heure.
  • Préchauffer le four à 180°.
  • Badigeonnez les mounas avec du jaune d’œuf, saupoudrez-les avec du sucre concassé ou du sucre semoule et enfournez pour 15 à 20 minutes pour des petites mounas et 25 à 30 minutes pour les grosses.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (62g)
Calories: 202Kcal
  • Glucides: 26g
  • Lipides: 8.2g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 5.2g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Végétarien Végétarien
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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