Muffins moelleux pomme-pruneaux-amandes complètes

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Autre
3 parts
facile
35 min
529 Kcal

Ces p'tits muffins moelleux sont pauvres en matières grasses et pas trop riches en sucre. Ils sont parfait pour un petit déjeuner ou un quatre heure avec une tasse de thé. En plus, à base de pommes, de pruneaux et de purée d'amande complète, ils sont extrêmement riche en fibres et donc parfaitement sain pour une pause gourmande.


Ingrédients

3
Coût estimé: 2.24 (0.75€/part)

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Préparation

Préparation10 min
Cuisson25 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 529Kcal
  • Glucides: 76.8g
  • Lipides: 14.8g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 18g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 40.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Végétarien

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