Pâte à tartiner chocolat amande et noix du brésil.
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Ingrédients
4
Pour un pot :
Coût estimé: 4.19Euros€ (1.05€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson6 min
- Dans une poêle, faire griller à sec les amandes et noix du Brésil. Une fois dorées, les réduire, au mixeur, en pâte homogène et peu granuleuse.
- Hacher finement le chocolat et y mêler la pâte d'amande et noix du Brésil. Réserver.
- Dans une casserole, faire chauffer sans porter à ébullition, le lait, le sirop d'agave et le sucre.
- Verser le liquide chaud sur le chocolat et la pâte d'oléagineux. Fouetter vivement jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.
- Ajouter l'huile en mélangeant pour obtenir une pâte liquide.
- Verser dans un pot (en verre), visser le couvercle et laisser refroidir avant de réfrigérer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 531Kcal
- Glucides: 35.3g
- Lipides: 38.4g
- Gras sat.: 6.6g
- Protéines: 8.3g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 31.4g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
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