Ptitchef

Porridge d'epeautre

Autre
1 parts
15 min
20 min
moyen

Ingrédients

Nombre de parts: 1
40 g d' épeautre,

20 cl d' eau,

20 cl de lait 1/2 écrémé Bio

Préparation

  • Faire tremper les grains d'épeautre dans l'eau pendant 4 heures.
  • Les égoutter puis les mettre dans une petite casserole, y ajouter l'eau et le lait.
  • Laisser à feu doux de 20 minutes en mélangeant régulièrement, rajouter de l'eau si besoin.

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